L'aromathérapie est une pratique de guérison holistique qui utilise les propriétés thérapeutiques des huiles essentielles dérivées de diverses plantes pour favoriser le bien-être physique, émotionnel et mental. Cette pratique implique l'inhalation ou l'application topique de ces extraits de plantes concentrés, qui sont censés avoir des effets bénéfiques sur le corps et l'esprit. En stimulant le système olfactif, les huiles essentielles peuvent influencer l'humeur, réduire le stress et favoriser la relaxation. De plus, l'aromathérapie est souvent utilisée en conjonction avec d'autres modalités thérapeutiques, telles que le massage et la méditation, pour créer une approche globale de la santé et du bien-être. La gamme diversifiée d'huiles essentielles disponibles permet des options de traitement personnalisées, adaptées aux préférences individuelles et aux problèmes de santé spécifiques.
